上呼吸道感染
[疾病概述]急性上呼吸道感染系指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称,是最常见的感染性疾病。90%左右由病毒引起,细菌感染常继发于病毒感染之后。本病四季、任何年龄均可发病,通过含有病毒的飞沫、雾滴,或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时,如受寒、劳累、淋雨等情况,原已存在或由外界侵入的病毒或/和细菌,迅速生长繁殖,导致感染。本病预后良好,有自限性,一般5-7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、副鼻窦炎,少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。
预防:每天早晨坚持用冷水洗脸;睡前用热水洗脚,最好能浸泡5—10分钟;补充适量维生素A;
多在户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气;室内保持空气流通,经常开窗通风。戒烟,减少与油漆、动物皮毛、花粉等的接触。
饮食:、白萝卜、生梨、莲藕、百合等
多在户外活动,多晒太阳,呼吸新鲜空气;室内保持空气流通,经常开窗通风。戒烟,减少与油漆、动物皮毛、花粉等的接触。
饮食:、白萝卜、生梨、莲藕、百合等