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疾病描述:身高160,体重70公斤,想减到60公斤,不能吃减肥药吧,也不能做剧烈运动,该怎么健康而有效的减肥呢?希望医生可以给些知道意见。

回答:您好,因不能面诊,无法全面了解病情,系统性红斑狼疮是一种涉及许多系统和脏器的自身免疫性疾病,肥胖与服用激素有关,这种肥胖会随着病情稳定、激素量的减少而逐渐恢复,但是很难通过运动、饮食来调整,而且患有红斑狼疮的患者也不允许有过多的运动和节食,更不能吃减肥药,目前稳定病情才是您的主要任务,病情稳定下来,再慢慢的把激素减下来,且不可操之过急。